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28.Sep.2024
熱中症に気をつけましょう｜大倉山で健康・日々のメンテナンス・眼精疲労ケア・美肌の鍼灸なら癒温
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2024/07/10
美容鍼灸小顔エラ張り眼精疲労美肌
連日35度を超す日々
まだ梅雨の最中なのに、夏はどうなってしまうのでしょうか？
そして連日のニュースで熱中症で病院に搬送される事が多く 報じられています
いつ自分に見に起こるかわかりません
効率的に身体を冷やす方法
こまめな水分補給
そして汗で失った塩分・糖分の補給も忘れずに
無理せず自分に優しい生活を心がけましょう
ちなみに私はハトムギがベースの漢方茶を飲んでいます
ミントがブレンドされているのでとてもさっぱりと
美味しく水分補給をしています
気になる方はこちらをクリック
鍼灸サロン癒温
住所：神奈川県横浜市港北区大倉山3-1-8 ジョイやまもと303
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