メンテナンスの大切さ｜大倉山で健康・美肌・眼精疲労ケア・美容の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

開業してからずっと通ってくださるお客様から

こんなお声をいただきます

「なんでみんな、メンテナンスしないんだろうね？」

続けている方はどんどん身体が変わっていくのを体感し

あの辛かった身体には戻りたくないとしみじみ思われているご様子です

地道に続け想像よりも快適な毎日を過ごしているからこそ

ぽろっと溢れる言葉なのではないかと思っております

何を大切にし、何に重きを置くなど、人それぞれ違います

私もセルフメンテナンス（お灸）はしますがなかなか施術を受けにいくことができません

だらか、大事にしているのは「無理をしない」です

身体からの声を逃さないように聞き

何を求めているのか、どうして欲しいのかを受け取っています

そうすることでセルフメンテナンスの内容が変わってきます

お灸だけではなくストレッチや散歩、食事の内容や量を調節します

これから夏に向けまた身体が変化します

夏の暑さに負けない身体へと変わっていくのです

身体の声を聞きながらメンテナンスをしていきましょう