コラボ企画｜大倉山で健康・日々のメンテナンス・眼精疲労ケア・美肌の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

 🫲ゆおんとゆるりとアフロポテト🫱

〜首や肩の緊張を緩める〜

いたわりケアと養生ごはん

鍼灸サロン癒温ゆおん

ゆったりサロンゆるり 

アフロポテト

3人のコラボ＆コラボ企画で講座を開催いたします！

冬は寒さで身体を縮こませ身体の緊張をもたらします。

そして鬱々と感じる日もあり心も緊張しやすい時期です。

リラックス時間を設けて、自分を労り、 緊張を緩めるケアを取り入れてみませんか？

\\ こんな方々にお勧めです //

・首肩が辛い方

・イライラしやすい方

・呼吸が浅いと感じる方

・気持ちをゆったりさせたい方

・受験を控えている方、その親御さま

・介護をしている方・受けている方 など

第１回目は（シリーズ化を目論んでいます😏）

首と肩周りを中心に、緊張を緩めていきます。

□2024年1月15日（月） ＼イイコの日で覚えましょう！／

▪️午前の部　   講座　10時〜12時   料金　5,000円(税込）  定員　8名様  

養生ごはん　12時〜13時　  ＊ベトナムルーツの養生ランチ   鶏肉のフォー    小鉢    ミニおやつ&ロータスティー   お食事代　1,350円（税込）＊別途要予約

▪️午後の部    講座　13時〜15時   料金  5,000円(税込）  定員　8名様  

養生おやつ　15時〜16時　  ＊ベトナムのしょっぱい&甘い養生おやつ   ベトナム風ミニおこわ    チェー &ロータスティー   おやつ代　1,200円（税込）＊別途要予約

□会場　ゆったりサロンゆるり（喫茶ありをり2階）

◯講座の内容◯

約2時間の講座を、癒温ゆおんのMori Megumi と、 ゆったりサロンゆるりのHomma tomoko 2人で 進めていきます。

身体に関するプチ講座（ゆおん担当）

↓

セルフケア（実習）ゆるり担当

↓

身近な方へのケア（ペアで実習）ゆるり担当

☆楽で心地よい触れ方をご紹介します。

講座終了後は、養生ごはんや養生おやつでほっこり。 （アフロポテト担当）

冬の時期に積極的に食べて頂きたい食材を使用した ごはん・おやつをご紹介致します。

◎ランチ/おやつのみのご予約は承っておりません🙇‍♀️

◎お持ち帰りも可能です。 　ご希望の方はご予約時にお申し付け下さい。

参加お申し込みは、ゆったりサロンゆるり （Instagram参照）まで

以下の項目をご記入の上、DMにてお願い致します。

⚪︎お名前

⚪︎ご連絡先

⚪︎午前・午後のご希望

⚪︎養生ごはん・養生スイーツの有無 注意事項

※ごはん・おやつは、付ける/付けないをお選び頂けます。

※ご家族やお友達など2名様以上でお申し込みの場合は 　一緒に来られる方のお名前とごはん・おやつの有無の 　明記もお願いいたします。

※ごはん・おやつだけのご参加はできません。

※キャンセルは前日の1月14日までにお願い致します。

セルフケアだけでなく、家族やパートナーなど 大切な方々へのケアとしても最適です。

触れ合うことで、より深いリラックスを感じる事ができます。 労りケアでリセット力を上げて、寒い冬を乗り切りましょう！