食いしばりケア｜大倉山で健康・美肌・眼精疲労ケア・美容の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

お顔の鍼をしていて多くの方に「咬筋」や「側頭筋」の硬さが見られます。

お話を聞いていきと「寝ている時に食いしばっているのよね…」と。

また、お仕事に集中しすぎて食いしばってしまっている方も見られます。

食いしばって咬筋や側頭筋を刺激してしまうと硬くなったり、お顔が大きく見えてしまう原因にもなります。

また、放置してしまうと自律神経を乱してしまったり、頭痛や首凝りにまで発展することもあるので早めのケアがお勧めです。

鍼では咬筋や側頭筋などに直接アプローチをして緊張している筋肉を緩めていきます。

人それぞれ咬筋のどの部分が硬いのか、側頭筋のどの部分が硬いのかなど、違いがありますので確かめながら鍼をしていきます。

そして、人によっては強めの刺激、電気を流したりもします。

顎周りのもたつきや大きく口が開けづらいなと思っている方は１度お試し下さい。