リラックスできる頭皮鍼　｜　大倉山で健康・美肌・眼精疲労ケア・美容の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

 美容室や理髪店で「頭が硬いですね〜」と言われることはないですか？

スマホを見る時間が長い、明るすぎる画面、じっと1点を見つめてしまう、瞬きが少なくなる等、目が疲れてしまう。

ストレスや自律神経の乱れなどでなかなか寝付けない、寝てもすぐ目が覚めてしまう、たくさん寝たのに体が重いなど眠りの不調はありませんか？

眼精疲労やストレスで血流不足になりどんどん頭皮が硬くなっていきます。 自分ではなかなか気付けなかったり、ケアできなかったりで、放置状態になりさらに頭皮の硬さが進んでしまいます。

そんな時は鍼灸の力を借りてみて下さい。美容鍼灸や頭皮鍼を受けたその日はよく眠れると仰っているのを良く聞きます。

また、美容室などでシャンプーやヘッドスパを受けていると寝ちゃう方もいらっしゃいますね。

眠りを良くするツボや気持ちを落ち着かせてくれるツボが頭部を中心にあります。

その頭部を手の温もりや絶妙な加減などで刺激をすると緊張がとれてリラックスしやすくなり、交感神経と副交感神経のスイッチが上手に入れ替わる事ができて良く眠れるようになるのです。

頭皮が柔らかくなる事で眼精疲労が緩和され視界が明るくなり気持ちの良い眠気に誘われます。イライラもちょっと落ち着いてくれたりしてくれます。

また、頭皮が柔らかくなる事でお顔全体が引き上がる効果もあります。シワやたるみを気にされている方やお顔に鍼をするのがちょっと怖い方にお勧めです。

頭皮鍼でゆっくりとリラックスできる1日を作ってみてはいかがでしょうか？