日々のメンテナンス　｜　大倉山で健康・美肌・眼精疲労ケア・美容の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

お客様との会話やホームページを作成してくださる方とお話をしていると「鍼は痛い時だけいく・辛い時だけいく」とよくお聞きします。

鍼とお灸ってそんなに治療だけのイメージなのでしょうか…

もし、そうだとしたらもったいないです！もともとの鍼灸は治療だけではなく病気にならない為の予防が含まれているのです。

痛いから行く、治ったからもう行かないではなく、調子を悪くしないために鍼灸を受けると思って頂きたいのです。

治療中や治療後しばらくは血流や血線治癒力は良好なまま保たれますが、徐々に血流が悪くなりどこからともなく不調が出てくるのです。

ならば、月１のメンテナンスとして続けて血流を保ち、自然治癒力や免疫力を高いままに保つのはいかがでしょうか？

昨今、免疫を高めるための清涼飲料水やヨーグルトを見かける事も多くなりました。また、神奈川県のHPでは「未病」のページも作られています。（※未病：みびょう　病気になる１歩手前。なんとなく調子が悪いやなんとなく怠いといった体調の事）

病気にならないための体作り、不調を起こさない体作りができたらとても良いですね。

軽い運動やバランスの取れた食事、質の良い睡眠、ストレス発散などの１つとして日々の疲れや不調を癒す為の鍼灸と受け取ってもらえると嬉しい限りです。