好転反応　｜　大倉山で健康・美肌・眼精疲労ケア・美容の鍼灸なら癒温 | 大倉山より鍼灸に関して参考になる知識や情報を日々更新しています

 鍼灸やマッサージなどを受けた後に眠くなったり、ぼーっとしたり、だるくなる事がありますね。

それは好転反応と呼ばれるものです。 血流が良くなり、体が元気になろうとする反応の１つです。

これは個人差があり好転反応がでる人でない人。反応が出ても軽い人重い人と分かれます。また、その日の体調によっても左右されます。

それでは好転反応をいくつか挙げていきましょう。

だるさ・倦怠感・頭痛・頭重感・発熱・発汗・冷え・痺れ・貧血・眠気・寝つきが悪い（寝れない）・吹き出物・吐き気

期間も施術後だいたい2～3日と言われますが、状態や体質によって軽く治まる場合や長引く場合もあります。

また、吹き出物は施術後、1～3日後に吹き出物が増えることがあります。

身体の中に溜まっていた老廃物が体表面に排出されることで現れます。一時的に悪化したようにも見えますが、デトックス後、身体の状態が整うことで吹き出物ができにくい状態へと変化していきます。落ち着くまで1～2週間程度かかることがあります。

好転反応が現れたとしても、「鍼灸治療が自分に合わない」と思い込まないで下さいね。鍼灸やマッサージを受けた日はマッタリ過ごしていただくのをお勧めします。